2025年の抱負
今年の目標は
いろいろな知識を得たり経験したりして、充実していると思える過ごし方をする
いろいろなことを知り、何かを考えるときの視野を広げ、日々の生活を楽しく満足し充実したものにできればと思います。
やっていきたいことは昨年の目標とあまり変わりませんが
- 睡眠、食事を大事に、生活リズムを整える
- たくさん外出する
- いろいろ学ぶ
やはり健康が大事なので、質の良い睡眠を取れるように就寝時間などに気をつけたいです。 仕事や日常生活でより良いパフォーマンスを出したり健全なメンタルの形成に大きく関わると思います。
また、気分転換も含めて外出するのも大事だと思います。日光を浴びよう。
そして、本を読んだり勉強したり、手を動かしてみたりと色々な知識を体得したいです。 そのためには時間の有効活用が重要ですね。
後はできれば、何かしらアウトプットしていきたいです。 自分の体験したこと、感じたこと、考えたことを言語化したり発表したりできる方ってすごいし素敵だなと思います。 私もアウトプットできるような体験をして、言語化していきたい！ 何より、アウトプットできるような経験って貴重というか価値があると思います。
遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。